Hur behandlar du håret på bästa sätt när det är blött, utan att skada det?
Vilket schampo eller vilken behandling bör du använda, hur ofta bör du tvätta det, och hur ofta är det egentligen okej att använda locktång och plattång? Stämmer det att håret är extra sårbart när det är blött?
När du har tvättat håret är det viktigt att behandla det på rätt sätt för att hålla skadorna på ett minimum. Du bör vara extra varsam med blött hår, eftersom hårstråna är som mest sårbara då.
Tre typiska misstag
De vanligaste misstagen de flesta av oss gör med blött hår är att kamma det, torka det för hårt med handduk eller gå och lägga sig med det blött. Hårets ytterskikt är öppet och tål inte att man drar och sliter i trassligt hår medan det är blött. Har du ljust hår är det ofta mer utsatt än mörkt hår, på grund av antalet ytterskikt på hårstråna.
Håret slits av gnidning och friktion, som när du torkar det hårt med en handduk. När du lägger dig med blött hår ligger det och gnids mot hårbotten, ofta på samma ställe under lång tid.
Värme på blött hår
Det här är nog ett av de vanligaste misstagen. Är du släpphänt med hårtork, plattång eller locktång kan håret bli torrt, slitet och livlöst. Alla typer av värmeverktyg är bannlysta på blött hår, och det rekommenderas att håret lufttorkar så mycket som möjligt innan du tillför värme. Det rekommenderas inte heller att föna håret när det är dyblött. Torka det försiktigt med handduk och låt det helst lufttorka innan du fönar det.
Tips
- Kamma håret innan du tvättar det, eller kamma det försiktigt med fingrarna eller en kam med balsam i, i duschen. Det viktigaste är att ta det lugnt och varsamt.
- Fläta håret om du går och lägger dig med det blött.
- Tvätta håret två till tre gånger i veckan. Att tvätta det ofta kan slita på det.
- Använd kalluft på hårtorken i stället för varm luft.
- Använd värmeskydd i håret, även när du bara fönar det.
Rätt vård inifrån
Hur du sköter håret utifrån är bara en del av bilden. En varierad och balanserad kost täcker de näringsämnen kroppen behöver, och några av dem har en erkänd roll när det gäller hår: Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår. Zink bidrar till att bibehålla normalt hår, normal hud och normala naglar. Selen bidrar till att bibehålla normalt hår och normala naglar. Hair Luxious är ett kosttillskott med en noggrant utvald kombination av vitaminer och mineraler i varje kapsel. Det används och rekommenderas av några av Norges ledande frisörer.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
